夏季饮茶

走路去天堂

夏季饮茶
       绿茶：
       绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
        乌龙茶：
        乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
        黑茶：
       黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
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