不满足就发脾气？你的孩子可能缺少这种能力……

卡卡小蚊子

随着时代的发展、物质的丰富，越来越多的家庭对于孩子的需求都是尽量满足，就怕自己的孩子比别人家的差。记得前几天在公交车上，两位已退休的教师奶奶在互相交流着，主要讨论的话题就是现在的父母样样都满足孩子的现象，他们希望在某些事情上能试着让孩子通过自己的努力得到满足。
这让我想起60年代美国一位教授做过的一个“棉花糖”实验。
他找来数十名儿童，让他们呆在一个小房间里，桌上放了孩子爱吃的棉花糖，告诉他们可以马上吃掉，也可以等研究人员回来再吃并可以得到一些棉花糖作为奖励。结果，大部分的孩子坚持不到三分钟就放弃了，大约有三分之一的孩子控制了自己对棉花糖的欲望，他们等研究人员回来兑现了奖励。
十多年后，研究人员对参与实验的孩子进行了随访，发现那些延迟了满足的孩子更容易融入竞争激烈的社会大环境，他们工作和学习效率更高。也就是说，延迟满足能力越好的孩子，在未来越容易取得成功。




Q
什么是延迟满足能力？为什么要培养延迟满足能力？
简单地说，延迟满足就是孩子期待更美好的结果而放弃当前能获得的满足，以及在等待中展示的自我控制。
一般来说，具有延迟满足能力的孩子更容易拥有以下品质：
延迟满足好的孩子，情绪管理更佳
孩子费力得来的东西，一定会用心呵护，用心珍惜并懂得知足，而知足的人才会常乐。
延迟满足好的孩子，应对能力更出色
因为这些孩子具有较强的自信心，能更好地应付生活中的挫折、压力和困难，不会自乱阵脚，不会轻易被压垮，未来更容易出色地完成任务，社会竞争力强。
延迟满足好的孩子，情绪管理更佳
那些能够延迟满足的孩子自控能力超强，他们能够在没有外界监督的情况下适当地控制、调节自己的行为、控制自己的冲动，抵制诱惑、克服困难，坚持不懈地保证目标实现，力求获得更多。

“

看到这里，很多妈妈会想：既然延迟满足能力这么重要，那我一定要早一点培养孩子拥有这个能力。其实这也可能会进入一个误区。

”

Q
培养孩子延迟满足能力有哪些误区？
延迟的对象不合理
延迟满足，对象主要是指非基本生活需求。对于基本的生活需求（吃喝拉撒睡），则不适宜进行延迟性满足。
[color=rgba(62, 62, 62, 0.52)]比如：对于婴儿期的孩子，吃了睡、睡了吃，这是他们的本能，应该得到及时的满足，刻意破坏则得不偿失。
训练年龄不合适
做任何一件事情都要遵循孩子的年龄特点，符合孩子的生理条件。神经生理学研究发现，大脑前额叶是参与抑制过程的重要生理器官，而4—5岁是大脑前额叶发展的重要时期，因此，大多数4岁以下的孩子很难具备延迟满足的能力。
“延迟满足”变成“不满足”
“延迟满足”不是“不满足”，成人和孩子约定的承诺一定要兑现，否则会消磨甚至摧毁孩子的积极性，也让成人的威望大打折扣。如果孩子的需求是不合理的，则家长一开始就要拒绝满足，千万不要把延迟满足作为不满足孩子无理要求的幌子。


Q
如何培养孩子的延迟满足能力？
父母和孩子互相信任，给予孩子充足的爱
从父母那里得到充足的爱，是延迟满足的最重要因素，孩子通过和父母亲密的绑定关系，互相建立起一种信任。因为孩子深信自己的需要会被满足，自然安心等待，很少用负面的方式对父母表达需求。
相反，那些经常被父母刻意延迟满足的孩子，对父母的信任程度相对会较低，所以当他有机会得到时就很难做到延迟满足，会迫不及待地消费掉。
因人而异，遵循年龄特点
前面已说了4岁以下的孩子还不具备延迟满足的意识，也不能理解延迟满足的含义，因此，父母要因人而异，根据年龄区别对待。
0-3岁的孩子是需要充足安全感的，家长应该尽量及时地、充分地满足孩子的各种合理需求，延迟满足会造成他的心理负担，造成他焦虑的几率增加。
3-6岁是孩子自控力形成的关键时期，这个阶段爸爸妈妈可以循序渐进，有意识地适当限制孩子的欲望。可以慢慢来，不要一下子延迟太久，最终目的就是让孩子形成自控力。
区别对待孩子的要求
不管是及时满足还是延迟满足，作为家长都应该让孩子知道，只有合理的需求才会被满足，不合理的需求是不会被满足的。
对不能满足的事情要明确告知孩子其中的原因，千万不能欺骗。这样，无论孩子的需求是需要延迟才能得到满足，还是不能得到满足，他都觉得自己得到了尊重。


最后想说，自控力需要孩子自我主动去养成。对于延迟满足父母也需要有限度地使用，对于孩子的需求不要一味地控制和干涉，毕竟孩子还小，马上获得满足带来的愉悦感还是非常重要的，如果每一个需求都要经过等待，对孩子来说未免太苛刻了。

转载自：巧虎乐智小天地 版权归原作者所有

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