2018.9 家长沙龙—新入园幼儿

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新入园幼儿保健
小课堂

         

★入学小贴士★

         幼儿园开学了,年轻的爸爸妈妈们都在为如何让孩子开始人生第一段新鲜而快乐的学习生活作打算，孩子也是人生上第一次离开父母,第一次感受挫折，孩子心理、生理均会受到一定的影响,所以要特别关注这段时间的生活保健。
     一、调整作息时间
      建立孩子规律的生活,有利孩子身体健康。
二、养成良好的卫生习惯
    学会自己穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，学会自己做一些事情。 提醒孩子主动说出自己的需求，主动要求喝水、主动提出跟别的小朋友玩，主动沟通也是他（她）必须学会的生活技能。 
三、减轻孩子的压力
    从现在开始,孩子要一个人面对一个新的环境，要独自遇到很多的挫折,我们家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要你的鼓励啦,你应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并不吝啬地给他大拇指,细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。
四、不隐瞒孩子的疾病史
    如果孩子有慢性疾病、忌讳或过敏体质等特殊情况，千万记着告诉老师或园医,因为我们在制定每天的营养食谱时,会考虑孩子的体质,疾病而特殊处理。尤其是过敏性体质的孩子,更要清楚说明过敏的药物和食物种类,老师及园医会特别关注而避免喂食,否则万一孩子发病，后果难以预料。
五、强化营养,汤水保健
   孩子进入幼儿园,生理心理都会不同程度的有些波动,可能有的孩子突然改变了环境,心理焦虑更明显,食量减少,身体抵抗力也减弱;接触的小朋友也猝然增多,病菌感染的机会也增加,再加上天气炎热,所以这段时间应该给孩子多煲健脾祛湿,清暑益气,增强体质的汤水。