返校在即，这份《开学准备清单》，学生、家长、老师赶...

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春风渐暖，校园钟声越来越清晰。
一些省份的高三初三学生，正式重返校园，其他学段的孩子们，在接下来的日子里，也将慢慢分批复学。
近日，人民日报深夜23：39分发布评论：

人民日报表示：“史上最长寒假”行将画上句号，“神兽”归笼，家长欢欣。
开学前做准备，学生当然是主角，但是家长和老师也担任非常重要的角色。
开学在即，学生和家长如何调整，老师如何做好教学过渡和衔接？一起来看！

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学生要做的准备工作

一、调整好作息，保持健康饮食
这个漫长的假期，相信同学们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。
宅家的这段时间，每天被美食包围，特别是狂吃零食。
那么在临近开学这段时间，就要逐步恢复到上学的作息，保证早睡早起，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，保持正常的生活规律，以便开学后能更好适应。
二、调整好状态，端正学习态度
随着开学时间的宣布，相信同学们的心态有所波动，甚至会产生焦虑不安的情绪。
这个时候，请同学们调整好心态，把满心的吃喝玩乐清扫出去，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，把学习重新装进心里。
调整精神状态，端正学习态度，以精神饱满的状态走进新学期。

三、温故而知新，加深巩固知识
子曰：温故而知新，可以为师矣。
由此可见，温故知新这个学习习惯很重要。
在学习新知识前，同学们要把以前学过的知识再过一遍，在心中加深印象，进一步巩固旧知识，为新知识的学习打下坚实的基础。
四、做好新规划，进行提前预习
古语有云：凡事预则立，不预则废。
无论做什么事情，事先有准备，就能得到成功，反之就会失败。
在开学前，同学们要根据自身的实际情况，制定计划，明确学习目标，分清楚新学期的主次任务，需要重点补抓什么科目……
做好新学期学习规划，提前预习一下新学期的内容，这样才能做到心中有数，为新学期打下好基础。
五、保持好习惯，学习防疫知识
当前国内情况逐渐好转，但也不能马虎大意，在居家学习这段时间里养成的卫生习惯一定要坚持。
外出戴口罩、少聚集、勤洗手、多通风、使公勺、用公筷、咳嗽遮口鼻、衣物常换洗等良好行为习惯，应该成为常态保持下去。
除此之外，同学们还要根据学校防控的相关情况，严格按照学校的要求来准备。

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家长要做的准备工作

一、帮助孩子收心，父母以身作则
居家学习这段时间，孩子的活动是自由的，内心是躁动的，习惯是懒散的。
在开学前，除了孩子自己调整状态，最重要的还是家长要和孩子多沟通，帮助其清扫繁杂的内心。
想要让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用，在孩子学习的时候，自己不妨也拿起书本认真阅读。
二、检查假期作业，督促及时纠正
检查是做作业的重要环节，对于孩子的作业除了要注重数量外，还要注重质量。
在开学前这段时间，家长要了解孩子的作业情况，检查孩子的作业完成情况。
先给孩子自查的机会，在孩子确定自己完成无误之后，家长应把作业收过来，再一次进行检查，一旦发现问题，要督促孩子及时纠正。

三、个人防护物资，学习用品准备
对于口罩、洗手消毒用品，有学校会给学生准备，如果没有准备的，还需要家长提前准备一些：洗手液、消毒水、口罩、湿纸巾、手套、水杯……
另外，如果学校不是统一购买盒饭，则需要孩子带饭盒到学校，记住不要购买普通塑料饭盒，要购买食品级塑料专用饭盒。
除此之外，还要和孩子一起准备学习用品，书包、铅笔盒、铅笔、尺子、橡皮、彩色笔等。
四、做好安全教育，守护孩子健康成长
今年情况特殊，教育主管部门都对开学期间要求做了相关宣传，家长要根据教育部门宣传要求，一定要对孩子强调以下几点：
上学、上课、放学必须全程戴好医用口罩，与人保持一定距离，勤洗手、勤消毒；
每天要做到自我健康监测，有异常及时报告；
注意交通安全，警惕防范陌生人……
五、积极配合老师，为孩子成长助力
有句话说得好：家长与老师配合得越好，孩子的教育就越成功。
特殊时期，更需要家长的全力配合。
主动与学校保持密切合作，和老师保持有效联系，充分了解学校的教育要求，共护孩子成长。

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老师要做的准备工作

一、总结假期生活，规划新学期工作
首先，老师们要总结一下这个“超长寒假”的生活，有哪些收获，又有哪些遗憾……
在总结中发现问题，在反思中明确方向。
为了使新学期工作更加规范有序，高效创新，要做好新学期工作规划。
二、指导学生心理，引导学生更快适应
作为一名人民教师不仅教书育人，把知识教给学生，还要去关注学生的心理健康问题。
尤其是在这特殊时期下，老师要指导学生的心理，帮助学生获得应对危机技巧，减轻焦虑情绪。
复学初期，当以调理身心、舒缓情绪、平稳过度为主要任务，老师需要引导学生更快适应学习生活。
三、解读防疫方案，掌握学生健康状况
老师要清晰地解读学校的防疫方案，让学生和家长充分了解开学准备、校园管理等方面的举措。
还要全面掌握学生所在地区、健康状况等信息。
指导家长、学生共同维护好校园教学秩序和支持校园防疫工作。
四、设计复学第一课，做好线上线下无缝衔接
比起往常的开学，特殊时期的复课需要作万全准备。
利用开学前这段时间，全局考虑，分析学情，有针对性地设计复学第一课。
只有这样，才能做好线上线下的衔接工作，为学生返校复课做好充分准备。
五、洞悉家长心理，做好家校沟通工作
教育好孩子，是家长和老师共同的目标和事业。
只有将两股巨大的力量使到同一处，才能使教育的合力达到最大、效能出现最佳。
因此，老师要洞悉家长的心理，学会一些与家长沟通的小窍门，更好地造就学校与家庭之间沟通的桥梁。
俗话说得好：不打无准备之仗，方能立于不败之地。
事前做好充分的准备，才能获得成功。
开学，大家准备好了吗？